千万学生同上心理健康课

第九十三讲丨每一个情绪都值得被看见 主讲人：蔺桂瑞首都师范大学教授 课程简介： ​当一朵花被看见，它会重新绽放；当一个生命被看见，他会活出自己本来的力量。世界精神卫生日，守望云心云南学生心理健康大课堂特别推出——《被看见的力量》。 我们常常听到这样的故事：有孩子说“老师家长只看到我的分数，看不到我这个人”；有孩子说“我活着就是为了满足大人的期待，可我很痛苦”…… 父母都是爱孩子的。可是，我们的爱，是不是他们所需要的？我们是否看见了他们的情绪、他们的想法、他们内心真正的渴望？本期守望云心云南学生心理健康大课堂，邀请首都师范大学教授蔺桂瑞与我们分享“看见的力量”，一起关爱精神卫生，看见情绪，看见生命，看见力量。

节目亮点：

• 痛点直击：什么你越说，孩子越不听？心理老师揭开“超限效应”的真相——不是孩子叛逆，是你按下了他的“静音键”；
• 干货实操：三把“即学即用”的沟通钥匙：一个动作、一句话、一个公式，回家就能用；
• 认知翻转：从“孩子故意气我”到“我的沟通方式出了问题”。

主办单位｜中共云南省委教育工委 云南省教育厅 中共云南省委精神文明建设办公室 承办单位｜云新闻客户端

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发布日期：2026-10-10

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